Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

4.3 47 評分

準備 10 分

總時間 20 分

6 porcji

食材

300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g oliwy z oliwek
30 g octu jabłkowego
1 szczypta soli
200 g liści szpinaku baby, świeżych
250 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 22.36 g

卡路里 1551 kJ / 371 kcal

脂肪 28.54 g

纖維 3.13 g

碳水化合物 5.82 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

SAŁATKI I DRESSINGI 13 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Lemoniada detox (TM5)

35 分

Grzaniec cytrynowy

20 分

Wino musujące z sorbetem malinowym

55 分

Kisiel cytrynowy

10 分

Lody truskawkowo-bazyliowe

10 分

Knedel na parze (w stacji Thermomix Friend®)

1小時

Granita z Aperolu®

6小時 15 分

Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami

3小時 40 分

Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym

2小時 30 分

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

3小時 20 分

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 分

Sos BBQ

30 分