難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Poolish
- 175 g di acqua
- 1 g di lievito di birra fresco
- 175 g di farina tipo 1 forte (almeno W300)
Pane
- 1675 g di acqua (di cui 175 g fredda)
- 120 g di farina integrale
- 200 g di farina tipo 1 + q.b.
- olio extravergine di oliva q.b.
- 1 g di lievito di birra fresco
- 10 g di sale
- 30 g di succo di limone
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 1199 kJ / 286 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Pane in padella
18h
Pizza vegetariana a lunga lievitazione
20h
Filoncini di semola
4h
Pane contadino
19h
Pane ai cereali
3h
Pane in cassetta semplice
19h
Focaccia ad alta idratazione TM6
5h
Pancarrè ai 5 cereali
5h
Pizza romana bianca
6小時 30 分
Pane semplice
4h
Pinsa romana
5h
Pizza romana (di Gabriele Bonci)
24h