裝置與配件
Geroerbakte groenten
準備 10 分
總時間 10 分
4 porties
食材
-
knoflookteentje10 g
-
extra vergine olijfolie10 g
-
paksoi of andere groene groente, in reepjes gesneden (zie tip)300 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
1 g
卡路里
151 kJ /
36 kcal
脂肪
3 g
纖維
1.3 g
碳水化合物
2 g
您可能也會喜歡...
Bloemkool-spinazie lasagne
1小時 45 分
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30 分
Indiase groentencurry
50 分
Hongaarse champignonsoep
30 分
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20 分
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1小時 35 分
Zalmfilet met boekweit en asperges
40 分
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40 分
Paddenstoelentaart
1小時 30 分
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25 分
Zalm in korst met citroen risotto
45 分
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 分