裝置與配件
Gestoomde Chinese groenten
準備 15 分
總時間 30 分
4 porties
食材
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentjes2
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
-
sesamolie2 tl
-
pure ahornsiroop2 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
kokend water1000 g
-
broccoli in roosjes gebroken250 g
-
paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
-
suikererwten in tweeën gesneden150 g
-
krokant gebakken sjalot voor de garnering
-
verse korianderbladeren
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
6.9 g
卡路里
587.8 kJ /
140 kcal
脂肪
7.9 g
纖維
6.4 g
碳水化合物
7.5 g
您可能也會喜歡...
Mallorcaanse vissoep
40 分
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 分
Latkes (aardappelkoekjes)
45 分
Pompoenbrood
1小時 45 分
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 分
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 分
Zoete aardappel muffins met walnoten
1小時
Pompoen-Appelcake met Havervlokken
1小時 20 分
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 分
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 分
Thaise pinda kip met kokosrijst
1小時
Roze roerei
15 分