裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Bowl de taco de pavo
準備 40 分
總時間 1小時
4 porciones
食材
Lechuga rallada
-
1 lechuga romana en cuartos
Cilantro-limón
-
1 diente de ajo pelado
-
5 g de hojas de cilantro, frescas
-
30 g de jugo de limón verde
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cdita de sal
Pico de gallo
-
90 g de cebolla blanca en trozos
-
1 chile jalapeño sin semillas, en cuartos
-
5 g de hojas de cilantro, frescas
-
240 g de jitomate en cuartos
-
15 g de jugo de limón verde
-
½ cdita de sal o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Mezcla de tacos
-
120 g de cebolla blanca en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
30 g de puré de jitomate
-
1 ½ cdita de chile en polvo o al gusto
-
1 cdita de orégano seco
-
1 cdita de sal o al gusto
-
1 cdita de paprika
-
½ cdita de comino en polvo
-
480 g de pechuga de pavo, sin piel deshuesada y en trozos
Arroz
-
1500 g de agua
-
1 cdita de sal
-
210 g de arroz blanco de grano largo
-
450 g de elote desgranado escurrido y enjuagado
-
450 g de frijoles negros cocidos escurridos y enjuagados
-
30 g de aceite vegetal
-
1 - 2 aguacates en rebanadas
-
120 g de crema ácida
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
-
1 - 2 limones verdes en cuartos, para servir
營養價值 每 1 porción
卡路里
1056 kcal /
4418 kJ
蛋白質
44 g
脂肪
57 g
碳水化合物
101 g
纖維
22 g
飽和脂肪
13 g
鈉
1831 mg
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