難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de cebolla amarilla, cortada en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de jitomates en conserva, cortados en cubos
- 1 cdita de azúcar
- 200 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 2 cditas de orégano seco
- 5 hojas de menta frescas
- 24 camarones crudos, pelados, medianos
- queso feta, plus extra for garnish
- hojas de perejil fresco, para decorar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1716 kJ / 408 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 26 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Pescado a la veracruzana
30min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Pad thai
40min
Camarones en salsa de pimientos
25min
Pescado con salsa de morrón
45min
Filete de res con dos salsas
40min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Camarones con salsa de jitomate, azafrán y anchoas
35min
Camarones al ajillo
25min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35min