
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 65 g de vinagre balsámico
- 70 g de yogur natural sin azúcar
- 45 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo pelado
- 5 g de hojas de albahaca fresca
- ¼ cucharadita de orégano
- ½ cucharadita de sal fina
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharada de miel
- 90 g de tocino ahumado rebanado y cortado en tiras
- 150 g de lechuga romana en cuartos y desinfectada (aprox. ½ pieza)
- 60 g de queso azul desmoronado
- 10 piezas de jitomate cherry cortados por la mitad
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 602.4 kcal / 2520.3 kJ
- 蛋白質
- 15.1 g
- 脂肪
- 50.2 g
- 碳水化合物
- 23.2 g
- 纖維
- 2.1 g
- 飽和脂肪
- 15.5 g
- 鈉
- 1259.2 mg
替代食譜
Cazuelitas de pepino con atún
20 分
Filete a la pimienta
20 分
Tiradito de pescado y chile de árbol
10 分
Tostadas de pulpo en mole amarillo
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Aguachile de pepino y palmitos
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Ensalada Thai
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