裝置與配件
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
準備 35 分
總時間 55 分
4 porcje
食材
-
120 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
140 g wody gorącej
-
70 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
140 g kaszy jaglanej
-
800 g mleka
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
100 - 120 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
99 mg
蛋白質
17.3 g
卡路里
2531.9 kJ /
605 kcal
脂肪
27.4 g
纖維
9.2 g
飽和脂肪
11.3 g
碳水化合物
76.8 g
更多相關食譜
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Grzane białe wino
20 分
Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z szarpanym kurczakiem
1小時 5 分
Mąka owsiana
5 分
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 分
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分
Tarta ze szparagami i szynką
1小時
Pudding czekoladowy z chia
20 分
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1小時 5 分
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 分
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 分
Czekoladowy shake proteinowy
5 分
Zielone smoothie z dojrzałymi bananami
10 分