裝置與配件
Pudding czekoladowy z chia
準備 5 分
總時間 20 分
4 porcje
食材
-
750 g napoju migdałowego, schłodzonego750 g mleka schłodzonego
-
50 g syropu z agawy
-
2 łyżki kakao
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
100 g nasion chia
-
maliny, świeże do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
100.2 mg
蛋白質
11.1 g
卡路里
1206.3 kJ /
288.3 kcal
脂肪
14.5 g
纖維
9.6 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
31.3 g
更多相關食譜
ZDROWE ŚNIADANIE
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Lasagne z warzywami
1小時 25 分
Purée z dyni (dla dzieci)
50 分
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 分
Tarta z brokułem i łososiem
1小時 35 分
Mąka owsiana
5 分
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 分
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 分
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55 分
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 分
Quiche ze szparagami
1小時 35 分
Czekoladowy shake proteinowy
5 分
Małdrzyki krakowskie
25 分