裝置與配件
Quiche ze szparagami
準備 20 分
總時間 1小時 35 分
8 kawałków
食材
Ciasto
-
200 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
100 g masła, solonego pokrojonego na kawałki
-
50 g wody
-
½ łyżeczki soli
Nadzienie
-
100 g sera ementaler pokrojonego na kawałki
-
500 g wody
-
350 g zielonych szparagów przekrojonych na pół, bez twardych końcówek
-
100 g szynki szwarcwaldzkiej w plastrach
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
2 jajka
-
1 szczypta soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 kawałek
蛋白質
18 g
卡路里
1831 kJ /
438 kcal
脂肪
32 g
碳水化合物
20 g
更多相關食譜
TARTY I QUICHE
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10 分
Lasagne z warzywami
1小時 25 分
Gotowanie kaszy jaglanej
20 分
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 分
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1小時 15 分
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 分
Tarta z brokułem i łososiem
1小時 35 分
Mąka owsiana
5 分
Pudding czekoladowy z chia
20 分
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 分
Czekoladowy shake proteinowy
5 分
Małdrzyki krakowskie
25 分