難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g sıvı yağ
- 5 g hardal
- ¼ tk tuz, serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz
- ¼ tk toz tatlı kırmızı biber
- ¼ tk kuru maydanoz (非必選)
- 250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, 2 parça halinde
- 700 g su
- 350 g kereviz kökü, parçalara bölünmüş
- 200 g kırmızı hokkaido kabağı
- 100 g soğan
- 3 - 4 tutam karabiber
- 300 g elma, ekşi, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 100 g süt
- 2 tutam muskat, toz
- 2 - 3 dal maydanoz, sadece yaprakları (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1578 kJ / 377 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 12.1 g
替代食譜
Surumi ve Krem Peynirli Sushi
1小時 20 分
Sebzeli Levrek Çorbası
40 分
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 分
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45 分
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50 分
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1小時
Sıcak Şarap
15min
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
無評分
Vegan Burger
1小時 10 分
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16小時
Sebze Bulyon
1小時
Dana Stroganoff
1小時