裝置與配件
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
準備 30 分
總時間 50 分
4 porsiyon
食材
-
körpe roka200 g
-
kestane mantarı dilimlenmiş (0.5 cm)240 g
-
kiraz domates küçük, ikiye bölünmüş240 g
-
taze soğan sadece yeşil kısımları dilimlenmiş (4 cm)20 g
-
sarımsak ince dilimlenmiş2 diş
-
portakal dilimlenip dörde bölünmüş½
-
beyaz peynir, sert parçalara bölünmüş120 g
-
limon suyu15 g
-
sızma zeytinyağı50 g
-
su580 g
-
toz karabiber1 tutam
-
dil balığı fileto derisiz (bk. öneriler)700 - 800 g
-
dereotu yaprağı2 - 3 dal
-
tuz damak tadına göre4 tutam
-
toz karabiber damak tadına göre4 tutam
-
tereyağı2 - 4 tk
難易度
中等
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
48.6 g
卡路里
1944.1 kJ /
465.1 kcal
脂肪
21.7 g
纖維
3.9 g
碳水化合物
19.1 g
您可能也會喜歡...
Sebzeli Galette
1小時 30 分
Baharatlı Karamel Soslu Minik Muzlar
無評分
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1小時 10 分
Maca Tozlu Çikolata
50 分
Chai Tea Latte Tozu
15 分
Limonlu Kekikli Zeytinyağı
25 分
Bal Peteği Şekerlemesi
1小時 30 分
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10 分
Pancarlı Peynirli Ezme
15 分
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10 分
Kahveli Semifreddo
6小時 30 分
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 分