裝置與配件
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
準備 30 分
總時間 50 分
4 porsiyon
食材
-
körpe roka200 g
-
kestane mantarı dilimlenmiş (0.5 cm)240 g
-
kiraz domates küçük, ikiye bölünmüş240 g
-
taze soğan sadece yeşil kısımları dilimlenmiş (4 cm)20 g
-
sarımsak ince dilimlenmiş2 diş
-
portakal dilimlenip dörde bölünmüş½
-
beyaz peynir, sert parçalara bölünmüş120 g
-
limon suyu15 g
-
sızma zeytinyağı50 g
-
su580 g
-
toz karabiber1 tutam
-
dil balığı fileto derisiz (bk. öneriler)700 - 800 g
-
dereotu yaprağı2 - 3 dal
-
tuz damak tadına göre4 tutam
-
toz karabiber damak tadına göre4 tutam
-
tereyağı2 - 4 tk
難易度
中等
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
48.6 g
卡路里
1944.1 kJ /
465.1 kcal
脂肪
21.7 g
纖維
3.9 g
碳水化合物
19.1 g
您可能也會喜歡...
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 分
Bellini Kokteyl
5 分
Tuzlu Karamelli Dondurma
14小時
Sıcak Şarap
15 分
Zeytinyağlı Enginar
1小時
Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş
1小時 45 分
Badem Sütü
6小時 10 分
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 分
Zencefilli Tarçınlı Bisküvi
2小時 20 分
Karamelize Kırmızı Soğan Chutney
24小時
Yulaf Sütü
25 分
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 分