難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g su
- 450 g Brüksel lahanası temizlenmiş, ikiye bölünmüş, (bk. öneriler)
- 140 g bal kabağı soyulmuş ve küp küp kesilmiş (1 cm)
- 60 g tereyağı parçalara bölünmüş
-
80
g pikan cevizi
或 80 g ceviz - 50 g turna yemişi, kurutulmuş
- 25 g esmer şeker
- 30 g balzamik sirke
- 15 g taze sıkılmış limon suyu (yaklaşık ½ limon)
- ½ tk pul biber
- 1 tutam tuz
- ¼ tk karabiber
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 254 kcal / 1056 kJ
- 蛋白質
- 4.5 g
- 脂肪
- 18.6 g
- 碳水化合物
- 14.7 g
替代食譜
Kremalı Pancar Çorbası
45 分
Buharda pişmiş ıspanak
15 分
Buharda pişmiş bezelye
20 分
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 分
Buharda pişmiş karnabahar
30 分
Buharda pişmiş brokoli
20 分
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35 分
Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi
1小時 5 分
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 分
Körili Coleslaw
10 分
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 分
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2小時 5 分