
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g kabuklu badem
- 3 yumurta
- 150 g yoğurt az yağlı
- 1 tk karbonat
- 1 tk tuz
- 100 g yulaf kepeği ( bk. öneriler)
- 50 g keten tohumu
- 100 g susam
- 50 g kabak çekirdeği içi
- 營養價值
- 每 1 dilim
- 卡路里
- 152 kcal / 634 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2小時
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 分
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1小時 15 分
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1小時 5 分
Pufidik Glütensiz Ekmek
1小時 15 分
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25小時 10 分
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 分
Buharda Minik Ekmekler
2小時 10 分
Buharda Tahıllı Ekmek
2小時
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1小時 15 分
Karabuğdaylı Ekmek
2小時 30 分
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3小時