難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g kabuklu badem
- 3 yumurta
- 150 g yoğurt, az yağlı
- 1 tk karbonat
- 1 tk tuz
- 100 g yulaf kepeği ( bk. öneriler)
- 50 g keten tohumu
- 100 g susam
- 50 g kabak çekirdeği içi
- 營養價值
- 每 1 dilim
- 卡路里
- 634 kJ / 152 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Karabuğdaylı Ekmek
2h 30min
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1h 35min
Patates ve Kefirli Ekmek
1h 50min
Tencerede Pratik Ekmek
2h 20min
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2h 30min
Ketojenik Krakerler
1h
Glütensiz Kabartma Tozu
5min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50min
Yer Fıstıklı Bar
1h 30min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26h
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15min