難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g kabuklu badem
- 3 yumurta
- 150 g yoğurt, az yağlı
- 1 tk karbonat
- 1 tk tuz
- 100 g yulaf kepeği ( bk. öneriler)
- 50 g keten tohumu
- 100 g susam
- 50 g kabak çekirdeği içi
- 營養價值
- 每 1 dilim
- 卡路里
- 634 kJ / 152 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Muzlu Yulaflı Kek
1h
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50min
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15min
Buharda Tahıllı Ekmek
2h
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2h 30min
Pancarlı Peynirli Ezme
15min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40min
Kaşar Peynirli Domates Çorbası
40min
Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
5min