Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.0 5 評分
準備 15 分
總時間 25 分
18 adet

食材

  • karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
    230 g
  • pikan cevizi
    125 g
    ceviz
  • chia tohumu
    2 yk
  • keten tohumu
    2 yk
  • çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
    370 g
  • Hindistan cevizi yağı
    75 g
  • kakao
    30 g
  • su
    100 g

營養價值 每 1 adet

卡路里 216 kcal / 903 kJ
蛋白質 3.8 g
脂肪 15.3 g
碳水化合物 15.7 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...