難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
380 - 400
g konserve nohut, kaynar suda 20-30 dk bekletilmiş, süzdürülmüş
或 haşlanmış nohut - 120 g bal
-
35 - 40
g kakao
或 çiğ kakao tozu - 2 - 3 yk Hindistan cevizi tozu, süslemek için
- 2 - 3 yk toz Antep fıstığı, süslemek için
- 2 - 3 yk kurutulmuş çilek tozu, süslemek için (bk. öneriler)
- 營養價值
- 每 1 ad
- 卡路里
- 327 kJ / 78 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Et Bulyon
45min
Keten Tohumlu Kraker
1h 50min
Kabaca doğranmış lahana
10min
Ketojenik Krakerler
1h
Pirinç salatası
1h
Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
5min
Chai Şurubu
無評分
Rendelenmiş Havuç Salatası
10min
Yer Fıstıklı Bar
1h 30min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Kahveli Şekerleme
25min