難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g de anacardos crudos
- 160 g de agua (y algo más para hidratar)
- 50 g de zumo de limón
- 3 dientes de ajo
- 2 pellizcos sal
- 營養價值
- 每 150 g
- 卡路里
- 2878 kJ / 688 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 159 g
- 脂肪
- 53 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 318 mg
替代食譜
Poleá
15 min
Arroz a la cubana
40min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5h
Paté de remolacha y anacardos
10 分
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1h 15min
Fantasmas de puré de patata
2h 5min
Bebida de almendra con cardamomo y azafrán
6h 5min
Capuchino helado de kiwi y albahaca
10 分
Dip de queso vegano
40min
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1h 20 min
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2h
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 分