![Burger de pollo con tomates secos Burger de pollo con tomates secos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/352c508113a28b58626fd098a3cef476/Derivates/dc52a1a604fd474a89bc5bfd48045c2ea1096b6b.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g de pechuga de pollo en trozos de 2-3 cm
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 4 dientes de ajo
- 1 huevo
- 30 g de pan rallado
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de tomates secos en aceite
- 30 g de tomate concentrado
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de orégano seco
- 15 g de vinagre balsámico
- 1 cucharada de miel de caña
Huevos poché
- 6 huevos "M"
- 750 g de agua
Montaje
- 1 chorrito de aceite
- 6 panes de hamburguesa
- 6 pellizcos de sal
- 6 pellizcos de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 2634 kJ / 630 kcal
- 蛋白質
- 45.1 g
- 碳水化合物
- 67.4 g
- 脂肪
- 20.7 g
- 飽和脂肪
- 5.8 g
- 纖維
- 6.5 g
- 鈉
- 1225.3 mg
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