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Bastones de merluza

Bastones de merluza
4.0 37 評分
準備 15 分
總時間 30 分
12 unidades
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食材

  • 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
  • 2 yemas de huevo
  • 125 g de harina de trigo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 2 huevos
  • 15 g de mostaza
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 100 g de pan rallado
  • aceite para freír

難易度

中等

營養價值 每 1 unidad

鈉 299.4 mg
蛋白質 9.5 g
卡路里 493 kJ / 118 kcal
脂肪 2.2 g
纖維 0.7 g
飽和脂肪 0.6 g
碳水化合物 14.2 g

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