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Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)
3.9 9 評分
準備 20 分
總時間 2小時
4 portions
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食材

  • soy sauce
    2 oz
  • honey
    1 ½ oz
  • brown sugar
    ½ oz
  • rice vinegar
    1 oz
  • grated fresh ginger
    1 tsp
  • chili powder
    ¼ tsp
  • sake (rice wine)
    2 ½ oz
    2 ½ oz water
  • chicken thighs, skin on and bone in (approx. 6 oz ea.)
    4
  • water
    48 oz
  • lemon juice
    2 tsp
  • corn starch
    1 ½ tsp
  • toasted sesame seeds
    1 tbsp
  • spring onions sliced on the bias
    1 - 2
  • fresh chili destemmed and deseeded, sliced on the bias
    1

難易度

中等

營養價值 每 1 portion

蛋白質 24 g
卡路里 1291 kJ / 309 kcal
脂肪 15 g
纖維 0.5 g
碳水化合物 15 g

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