裝置與配件
Möhren-Hafer-Energyballs
準備 25 分
總時間 50 分
40 Stück
食材
-
75 g Mandeln, geröstetHaselnüsse geröstet75 g
-
Zimt3 TL
-
Banane, reif (ca. 110 g), in Stücken1
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Äpfel mit Schale, geviertelt300 g
-
Möhren mit Schale, in Stücken200 g
-
Zitronensaft10 g
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Haferflocken230 g
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Buchweizen80 g
-
50 g Cranberrys, getrocknetRosinen (siehe Tipp)50 g
-
15 g HonigAgavendicksaft (非必選)15 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Stück
鈉
5 mg
蛋白質
2 g
卡路里
300 kJ /
72 kcal
脂肪
2 g
纖維
2 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
12 g
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