難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Bananen, reif, gefroren, in Stücken
- 1 ½ TL Zimt
- 1 EL Kakaonibs
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 522 kJ / 125 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 3 g
在選集內
替代食譜
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2h 15min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
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Birnencreme
25 分
Skyr-Vanille-Himbeereis (low fat)
10h 45min
Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies
50 分
Gerstenporridge
25 分
Golden-Milk-Shot
10 分
Bananenschalen-Cookies
1小時 30 分
Cashew-Aufstrich
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Möhren-Hafer-Energyballs
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Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)
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