Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
TM6 TM5

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
4.2 (34 評分 )
免費註冊

食材

  • 200 g rote Linsen, getrocknet
  • 520 - 550 g Wasser
  • 15 g Speisestärke
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Paprikapulver, edelsüß
  • 1 EL Kümmel, gemahlen
  • 2 - 3 EL Öl zum Braten
營養價值
每 1 Stück
卡路里
584 kJ / 140 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
26 g
脂肪
0 g
飽和脂肪
0 g
纖維
4 g
鈉
295 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Schnelles Hirsotto

Schnelles Hirsotto

(21)

25 分

Apfel-Couscous-Frühstück

Apfel-Couscous-Frühstück

(32)

50 分

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

(52)

9h 30min

Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

(15)

10 分

Gemüse-Tofu-Lasagne

Gemüse-Tofu-Lasagne

(25)

1h 15min

High Protein Linsen-Bohnen-Suppe

High Protein Linsen-Bohnen-Suppe

(122)

40min

Buchweizenblinis (glutenfrei)

Buchweizenblinis (glutenfrei)

(12)

1h 25min

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

(23)

50 分

Quinoa Taboulé

Quinoa Taboulé

(10)

40min

Maronicreme

Maronicreme

(11)

15min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

(21)

4h 20min

Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)

Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)

(128)

1h 20min