難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
200
g di Cheddar a pezzi
或 200 g di Emmental o Gruviera, a pezzi - 130 g di crackers salati a pezzi
- 250 g di acqua
- 300 g di cimette di broccolo
- 1 pizzico di sale
- burro q.b.
- 4 uova
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 653.4 kJ / 156.2 kcal
- 蛋白質
- 7.3 g
- 碳水化合物
- 8.7 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 4.6 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 214.7 mg
替代食譜
Polpette di spinaci
35min
Polpette spinaci e mozzarella
45min
Medaglioni di broccoli e patate
1h 30min
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1h
Pancake salato di verdure e tonno
30min
Torrette di patate ai broccoli
1h
Polpette di zucca
1h 30min
Ghirlanda di pasta con verdure arrosto
1h 40min
Torta salata svuotafrigo
2h
Crocchette di cavolfiore in umido
1h 30min
Burger di zucchine
1h
Torta salata ricotta e spinaci
2h