難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g topinamburu, obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
- 100 g napoju owsianego, niesłodzonego
- 20 g płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 499 kJ / 119 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 21 mg
替代食譜
Policzki wołowe z purée z selera i warzywami w kremowym sosie
7小時 30 分
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Olej aromatyzowany liśćmi selera
8小時 15 分
Miniquiche'e z konfitowaną kaczką (z osłoną noża miksującego)
5h
Gnocchi alla romana
2h
Oliwa cytrynowo-rozmarynowa
2h 20min
Gnocchi buraczane
30min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1小時 10 分
Hummus z bobu
1h
Oliwa bazyliowa
20min
Zupa krem z topinamburu i pora
1h
Wołowina po burgundzku z kopytkami dyniowymi (z osłoną noża miksującego)
8小時 20 分