Purée z topinamburu (wegańskie)

Name: Purée z topinamburu (wegańskie)
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 500 g topinamburu; 100 g napoju owsianego; 20 g płatków drożdżowych

3.5 10 評分

準備 15 分

總時間 50 分

4 porcje

食材

500 g topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
100 g napoju owsianego niesłodzonego
20 g płatków drożdżowych nieaktywnych

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 21 mg

蛋白質 4 g

卡路里 499 kJ / 119 kcal

脂肪 1 g

纖維 2.9 g

飽和脂肪 0.1 g

碳水化合物 25 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

4.4(91)

50min

Gazpacho morelowo-pomidorowe

3.7(23)

1 h 15min

Bliny z paprykowym ragout

4.3(92)

2 h

Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami

4.5(32)

45min

Buraczane bułeczki bao z boczniakami

4.0(71)

1 h 40min

Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)

4.7(19)

20min

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

4.0(68)

2 h 10min

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

4.0(74)

45min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

4.2(57)

1 h

Krem z topinamburu z kindziukiem

4.6(87)

55min

Zupa krem z topinamburu

4.4(45)

2 h 10min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

4.1(56)