兼容版本
Brunch spagnolo (muffin, tortilla, salmorejo e pan all'aglio e pomodoro)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Muffin alla Maddalena
- 120 g di zucchero + q.b.
- 1 - 2 pezzi di scorza di limone (circa 5 cm x 1 cm)
- 1 uovo
- 120 g di latte intero
- 120 g di olio di semi di girasole
- 180 g di farina tipo 00 + q.b.
- 5 g di lievito in polvere per dolci
Tortilla
- 100 g di chorizo (salame tipico), a pezzi
- 150 g di cipolla, a metà
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di zucchina, a pezzi
- 150 g di patata, a pezzi
- 3 uova
- 30 g di formaggio fresco spalmabile
- ½ cucchiaino di sale
- 600 g di acqua
Salmorejo e pan all'aglio e pomodoro
- 80 g di olio di oliva
- 4 uova, sode, a metà
- 100 g di prosciutto Serrano a fette
- 1 spicchio di aglio
- 1200 g di pomodoro, a pezzi
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 120 g di carota, a pezzi
- 20 g di aceto di mele
Succo d'arancia
- 4 - 5 arance, pelate a vivo
- 1 limone, pelato a vivo
- 150 - 200 g di cubetti di ghiaccio
- 50 g di zucchero (非必選)
- 500 g di acqua
Terminare la preparazione
- 6 fette di pane
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 5988.1 kJ / 1431.2 kcal
- 蛋白質
- 48.3 g
- 碳水化合物
- 195.9 g
- 脂肪
- 51.6 g
- 飽和脂肪
- 10.8 g
- 纖維
- 16.9 g
- 鈉
- 2404.2 mg
替代食譜
Gazpacho
15min
Salsa guacamole
10min
Panini al vapore con pancia di maiale e cavolo rosso (Gua Bao)
1h 20min
Purè di topinambur e cioccolato bianco
50min
Hummus di cannellini e cipolla di Tropea
11小時
Matcha latte
無評分
Guacamole Tex-Mex
5min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1h
Polpette tonno e Pak choi
45min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Zuppa di pesce con latte di cocco e riso (Bimby Friend)
30min
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4小時