裝置與配件
Curry in polvere
準備 5 分
總時間 15 分
1 vasetto
食材
-
1 cucchiaio di semi di senape
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2 cucchiai di semi di coriandolo
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1 cucchiaio di semi di finocchio
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2 cucchiai di semi di cumino
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1 cucchiaio colmo di fieno greco (非必選)
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½ cucchiaino di cardamomo in polvere
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½ cucchiaio di pepe nero in grani
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2 stecche di cannella
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8 foglie di curry essiccate (非必選)
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3 peperoncini rossi secchi
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1 cucchiaio di zenzero in polvere
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2 cucchiai di curcuma in polvere
難易度
簡單
營養價值 每 1 vasetto
鈉
58 mg
蛋白質
14 g
卡路里
1338 kJ /
320 kcal
脂肪
10 g
纖維
23 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
58 g
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