Curry in polvere

Curry in polvere

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 15 分

1 vasetto

食材

1 cucchiaio di semi di senape
2 cucchiai di semi di coriandolo
1 cucchiaio di semi di finocchio
2 cucchiai di semi di cumino
1 cucchiaio colmo di fieno greco (非必選)
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
½ cucchiaio di pepe nero in grani
2 stecche di cannella
8 foglie di curry essiccate (非必選)
3 peperoncini rossi secchi
1 cucchiaio di zenzero in polvere
2 cucchiai di curcuma in polvere

難易度

簡單

營養價值每 1 vasetto

鈉 58 mg

蛋白質 14 g

卡路里 1338 kJ / 320 kcal

脂肪 10 g

纖維 23 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 58 g

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