難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 5 g di scorza di limone a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di succo di limone spremuto fresco
- 40 g di gherigli di noci, tritati grossolanamente
- 500 g di zucchine
- 350 g di acqua
- 16 gamberoni giganti crudi, sgusciati con la coda
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1351 kJ / 323 kcal
- 蛋白質
- 30.2 g
- 碳水化合物
- 3.5 g
- 脂肪
- 21 g
- 纖維
- 2.6 g
替代食譜
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35min
Abbracci di polpo su crema di patate allo zafferano
45min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1h
Orata al sale
40min
Gamberoni al Varoma con emulsione
30min
Coda di rospo al Varoma in crosta di patate
55min
Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta
1h
Tegamino di vongole e zucchine
40min
Capesante su purea di zucca, anacardi e porro croccante
1h
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45min
Flan di asparagi con turbante di sogliole
1h
Gamberoni con avocado e yogurt
35min