
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
- 5 g di scorza di limone a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di succo di limone spremuto fresco
- 40 g di gherigli di noci tritati grossolanamente
- 500 g di zucchine
- 350 g di acqua
- 16 gamberoni giganti crudi, sgusciati con la coda
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 323 kcal / 1351 kJ
- 蛋白質
- 30.2 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 3.5 g
- 纖維
- 2.6 g
替代食譜
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 分
Ponte dei sospiri
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Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
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Scorfano in crosta di zucchine alla menta
1小時 20 分
Capesante al profumo di arancia
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Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)
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