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海带炖小排

海带炖小排
3.3 4 評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
2 人份
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食材

  • 猪肋排 切块，汆烫沥干
    400 克
  • 海带结
    200 克
  • 海盐 （约½茶匙）
    2 克
  • 水
    1500 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 757 mg
蛋白質 41.8 g
卡路里 1552.3 kJ / 371 kcal
脂肪 18 g
纖維 1.3 g
飽和脂肪 4.6 g
碳水化合物 9.6 g

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