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抗氧番茄炒牛肉碎

抗氧番茄炒牛肉碎
2.9 10 評分
準備 10 分
總時間 40 分
2 人份
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食材

  • 牛肉肉糜
    150 克
  • 番茄 切小块
    500 克
  • 水
    100 克
  • 海盐 （约½茶匙）
    2 克
  • 现磨黑胡椒粉 （约½茶匙）
    3 克
  • 香菜 切末
    5 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 457 mg
蛋白質 15 g
卡路里 1150.6 kJ / 275 kcal
脂肪 20.5 g
纖維 3.5 g
飽和脂肪 7.4 g
碳水化合物 10.9 g

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