
裝置與配件
三文鱼佐奶油蘑菇酱拌马铃薯
準備 30 分
總金額 50 分
4 人份
食材
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水500 克
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盐 ,额外准备调味用1 ½ 茶匙
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马铃薯 ,切块,约2-3公分(参考贴士)600 克
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新鲜三文鱼片 (每片120-200克,约2公分厚)4 片
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柠檬 ,有机优选,只取皮屑汁液1 个
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黑胡椒粉 ,额外准备调味用1 小撮
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小红葱 ,切半100 克
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牛油 ,额外准备涂抹用10 克
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白蘑菇 ,切片300 克
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干白葡萄酒50 克
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鲜奶油50 克
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涂抹芝士 (如: Laughing Cow®)200 克
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豆蔻粉2 小撮
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盐 ,适量调味
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胡椒粉 适量调味
營養價值 每 1 人份
卡路里
660 kcal /
2763 kJ
蛋白質
45 g
脂肪
48 g
碳水化合物
27 g
纖維
4 g
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