難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (dip balığı olmayan), mevsim balığı, 3 parçaya bölünmüş
- 2 tk zeytinyağı
- 100 g rezene kökü, parçalarabölünmüş (3 cm)
- 40 g patates, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm),
- 300 g su, ekstra 4 tk su
- 30 g makarna (yıldız şehriye)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 990 kJ / 237 kcal
- 蛋白質
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 22.6 g
- 脂肪
- 11.2 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45min
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35min
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
無評分
Meyveli Labne
10 分
Köri, Kuzu Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi ( Coronation Chicken)
45min
Beyaz Çikolata Mus ve Vakumda Pişmiş Çilekler
無評分
Sebzeli Etli Püre
35min
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15 分
Naneli Votkalı Limonata
10 分
Patates ve Havuç Püresi
45min