
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g su
-
500
g pancar soyulmuş,
parçalara bölünmüş (2 cm) - 1 nar taneleri ayıklanmış
-
300
g armut soyulmuş, çekirdekleri
çıkarılmış, parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
- 營養價值
- 每 6 porsiyon
- 卡路里
- 70 kcal / 293 kJ
- 蛋白質
- 1.8 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Haşlanmış Karabuğday
25 分
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30 分
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35 分
Küpler Halinde Dana Eti Püresi
無評分
Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi
1小時 5 分
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
無評分
Matchalı Smoothie Kasesi
無評分
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
無評分
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 分
Buharda Pişmiş Somon
30 分
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2小時
Pancarlı Smoothie
5 分