裝置與配件
Yer Fıstıklı Bar
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
12 adet
食材
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (非必選)1 tk
難易度
簡單
營養價值 每 1 adet
蛋白質
5 g
卡路里
916 kJ /
219 kcal
脂肪
11.1 g
碳水化合物
24.7 g
您可能也會喜歡...
Hindistan Cevizi Yoğurdu
12小時 25 分
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1小時 20 分
Limonlu Çiğ Kurabiye
15 分
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1小時
Yer Fıstığı Şekerlemesi
1小時 30 分
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25 分
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3小時
Ketojenik Krakerler
1小時
Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)
40 分
Zeytinyağlı Fava
35 分
Bol Tahıllı Kraker
30 分
Tahinli Bademli Kurabiye
25 分