
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g zeytinyağı
- 2 sap taze soğan kalınsa boydan ikiye kesilmiş, dilimlenmiş (3-4 cm)
- 2 diş sarımsak
- 70 g nohut unu
- ½ tk karbonat
- ½ tk tuz
- 300 g bezelye, dondurulmuş çözülmeden kullanılmalı
- 3 dal nane sadece yaprakları
- sıvı yağ kızartmak için
- 營養價值
- 每 30 g
- 卡路里
- 70.8 kcal / 296.3 kJ
- 蛋白質
- 3.3 g
- 脂肪
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10min
Çilekli Fesleğenli Dondurma
10min
Karamelize Elmalar
15min
Muzlu Vişneli Dondurma
10min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30min
Vegan Peynir Sosu
50min
Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği
1 h 10min
Bulgurlu Soğuk Çorba
20min
Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı
20min
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1 h 30min
Havuçlu Mercimekli Humus
20min
Semizotu Yemeği
1 h 5min