
裝置與配件
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
準備 10 分
總金額 55 分
45 adet
食材
-
köftelik bulgur75 g
-
su650 g
-
maydanoz yaprağı, taze15 - 25 g
-
sarımsak1 - 2 diş
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş150 g
-
yumurta1
-
dana kıyma 6-7 parçaya bölünmüş500 g
-
kimyon1 - 2 tutam
營養價值 每 45 adet
卡路里
32 kcal /
133 kJ
蛋白質
2.7 g
脂肪
1.7 g
碳水化合物
1.4 g
纖維
0.3 g