難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 65 g kereviz, parçalara bölünmüş (2 cm)
-
65
g havuç, boylamasına ikiye
bölünmüş, parçalara bölünmüş
(2 cm) -
55
g pırasa, çapı maksimum 3-4 cm,
dilimlenmiş (2 cm) - 30 g soğan
-
80
g domates,kabukları soyulmuş,
ikiye bölünmüş -
65
g kabak, parçalara bölünmüş
(2 cm) - 1 ½ diş sarımsak
- 1 tutam kimyon
- 30 g kırmızı mercimek
- 50 g patates, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 750 g su
- 20 g tereyağı, parçalara bölünmüş
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 188 kJ / 41.7 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 4.2 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Domatesli Şehriye Çorbası
30min
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45min
Kırmızı Mercimek Çorbası
40min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1h
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20min
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20min
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10min
Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi
30min
Mercimek Çorbası
45min
Tavuk Eti Suyu
無評分
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50min
Armutlu Yulaf Kreması
10min