
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g soğan ikiye bölünmüş
- 250 g kabak parçalara bölünmüş (3 cm)
- 100 g havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 100 g kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 200 g domates ikiye bölünmüş
- 3 diş sarımsak
- 30 g domates salçası
- 5 - 6 dal maydanoz sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm) (非必選)
- 1 sap kereviz dilimlenmiş (2-3 cm) (非必選)
- 70 g kırmızı mercimek
- 1000 g su
- 1 ¾ tk tuz
- ¼ tk toz karabiber
- ¼ tk toz tatlı kırmızı biber (非必選)
- ¼ tk toz zerdeçal (非必選)
- ½ tk kimyon (非必選)
- 40 g tereyağı parçalara bölünmüş (2-3 cm) (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 120 kcal / 503 kJ
- 蛋白質
- 4.6 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水化合物
- 11.6 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1 h
7 Sebzeli Taneli Çorba
40min
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20min
Kişniş ve Yumurtalı Sebze Çorbası
45min
Sebze Çorbası
35min
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45min
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50min
Peynirli Sebze Çorbası
35min
Kadifemsi Sebze Çorbası
45min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1 h
Tarhana (taze sebzeli)
35min