Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
TM5 TM6

Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze

4.5 (142 評分 )

食材

Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze

  • 300 g tavuk göğsü, küp küp kesilmiş (2cm)
  • ¾ tk tuz
  • ½ tk karabiber
  • 1 ½ tk toz tatlı kırmızı biber
  • ¾ tk kuru kekik
  • 1 yk zeytinyağı
  • 1 kapya biber, küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 100 g pırasa, ince dilimlenmiş (0.5-1 cm)
  • 100 g havuç, ince dilimlenmiş (0.5-1 cm)
  • 100 g mantar, ince dilimlenmiş

Mercimek Çorbası

  • 150 g kırmızı mercimek
  • 80 g patates, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 60 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 40 g soğan, parçalara bölünmüş
  • 10 g kereviz sapı, dilimlenmiş (2-3 cm)
  • 350 g tavuk suyu (bk. öneriler)
  • 500 g su
  • ¼ tk karabiber
  • 1 tk tuz
  • 35 g tereyağı

營養價值
每 2 porsiyon
卡路里
6066.4 kJ / 1449.4 kcal
蛋白質
119.5 g
碳水化合物
96.6 g
脂肪
55.8 g
纖維
40 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜