Pratik Aşure

Pratik Aşure

4.8 173 評分
準備 15 分
總時間 2小時 15 分
6 porsiyon

食材

  • yeşil elma kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
    ½
  • buğday 1 gece önceden ıslatılmış, süzdürülmüş
    125 g
  • nohut en az 12 saat önceden kaynar su ile ıslatılmış, süzdürülmüş, damak tadına göre
    60 - 80 g
  • kuru fasulye 1 gece önceden ıslatılmış, süzdürülmüş, damak tadına göre
    60 - 80 g
  • su
    1100 g
  • portakalın kabuğu turuncu kısımlarının ince rendesi
    ½
  • kuru kayısı küçük küpler halinde doğranmış
    8
  • kuru incir küçük küpler halinde doğranmış
    6
  • şeker
    215 - 225 g
  • mısır nişastası
    1 ½ tk
  • pirinç unu
    1 tk
  • süt soğuk
    1 ¼ su bardağı
  • kuru üzüm
    40 g
  • herhangi bir kabuksuz kuruyemiş kabuksuz, süslemek için
    60 - 80 g
  • kuru meyve süslemek için
    80 - 100 g
  • nar süslemek için
    ½

營養價值 每 1 porsiyon

卡路里 583 kcal / 2441 kJ
蛋白質 13 g
脂肪 10 g
碳水化合物 100 g
纖維 19 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...