Beşamel Soslu Peynirli Karnabahar
TM5 TM6

Beşamel Soslu Peynirli Karnabahar

4.6 (174 評分 )

食材

  • 175 g taze kaşar, küp küp kesilmiş (2 cm)
  • 500 g su
  • 1000 g karnabahar, çiçek çiçek ayrılmış (3-4 cm)
  • 95 g tereyağı, oda sıcaklığında, küçük parçalara bölünmüş
  • 95 g un
  • 800 g süt
  • 1 ½ tk tuz, ekstra 2 tutam tuz
  • 2 tutam karabiber
  • 1 - 2 tutam toz muskat

營養價值
每 1 porsiyon
卡路里
1689.9 kJ / 404.3 kcal
蛋白質
17.5 g
碳水化合物
22.4 g
脂肪
27.1 g
纖維
5.6 g

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