搜尋
Zucchini-Lasagne
TM6 TM5

Zucchini-Lasagne
4.2 (380 評分 )
免費註冊

食材

  • 2 Zucchini (ca. 500 g)
  • ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 125 g Mozzarella (125 g), abgetropft
  • 3 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 1 Möhre (ca. 70 g), in Stücken
  • 1 Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
  • 150 g Rinderhackfleisch
  • 10 g Öl
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • ½ TL Basilikum, getrocknet
  • ½ TL Oregano, getrocknet
  • 20 g Tomatenmark
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer
  • 2 TL Johannisbrotkernmehl
    或 2 TL Guarkernmehl
  • 200 g körniger Frischkäse, mit Kräutern
營養價值
每 1 Portion
卡路里
1332 kJ / 318 kcal
蛋白質
21 g
碳水化合物
15 g
脂肪
20 g
飽和脂肪
8 g
纖維
5.3 g
鈉
730 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

(849)

1h 30min

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

(667)

1h

Zucchini mit Hackfleischfüllung

Zucchini mit Hackfleischfüllung

(272)

45min

Zucchini-Tomaten-Auflauf

Zucchini-Tomaten-Auflauf

(5.4K)

45min

Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Zucchini-Lasagne

(2.5K)

45min

Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf

Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf

(160)

1h

Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

(805)

40min

Ofenfisch mit Gemüse

Ofenfisch mit Gemüse

(31)

50min

Gemüse-Lachs-Auflauf

Gemüse-Lachs-Auflauf

(171)

1小時 15 分

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

(92)

40min

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

(1.7K)

45min

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

(224)

40min