難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 克 豬小排 ，川燙去血水
- 300 克 水梨 ，去皮去核，切塊
- 10 顆 紅棗 ，切半去籽
- 1200 克 水
- 1 大匙 枸杞 ，洗淨瀝乾
- 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1112.1 kJ / 266.1 kcal
- 蛋白質
- 15.3 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 19.5 g
- 飽和脂肪
- 64.9 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 62.6 mg
