難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ζεμάτισμα σπανακιού
- 600 - 700 γρ. σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
- 2000 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
Ρύζι
- 1000 γρ. νερό
-
2
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
或 2 κύβους ζωμού λαχανικών - 130 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα στα τρία (6-8 κρεμμυδάκια)
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. μακρύκοκκο ρύζι
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 2 πρέζες πιπέρι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1325 kJ / 316.7 kcal
- 蛋白質
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 44.2 g
- 脂肪
- 13.2 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 952.4 mg
替代食譜
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1h 20min
Μουσακάς
2小時
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
無評分
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
無評分
Λεμόνια σε άλμη
無評分
Φακές μουτζέντρα
無評分
Γαριδομακαρονάδα
40min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
無評分
Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
無評分
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
無評分
Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)
無評分
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45min