水果咖哩雞沙拉
TM6

水果咖哩雞沙拉

(無評分)

食材

  • 800 克 水
  • 210 克 油 ,多備一點刷油用
  • 24 張 餛飩皮
  • 1 顆 蛋
  • 1 大匙 糖
  • 1 顆 新鮮檸檬汁
  • ½ 茶匙 咖哩粉
  • 1 茶匙 芥末籽
  • 250 克 雞胸肉 ,切半
  • 1 顆 芒果 ,去皮去籽,切丁
  • 200 克 鳳梨 ,切丁
  • 1 顆 蘋果 ,去皮去籽,切丁
  • 1 根 香蕉 ,去皮,切丁
  • 1 小撮 新鮮九層塔 取葉,裝飾用

營養價值
每 1 個
卡路里
479.1 kJ / 114.6 kcal
蛋白質
3 g
碳水化合物
5.9 g
脂肪
9.1 g
飽和脂肪
14 g
纖維
0.4 g
20.7 mg

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