裝置與配件
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
準備 15 分
總時間 40 分
6 μερίδες
食材
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλαφρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
αρνίσιο κιμά500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά60 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις για πασπάλισμα
-
λάδι2 κ.σ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
20 g
卡路里
1164 kJ /
277 kcal
脂肪
16 g
纖維
2 g
碳水化合物
12 g
更多相關食譜
Μεσογειακές γεύσεις
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Μαντί
無評分
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 分
Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα
無評分
Τριμμένη καροτοσαλάτα
無評分
Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα
45 分
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1小時 10 分
Αρνί ρόστο
無評分
Συνταγές προετοιμασίας
無評分
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1小時 15 分
Ατομικές μηλόπιτες
無評分
Πίτες και τζατζίκι
30 分
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 分