裝置與配件
Crema San Germán
準備 20 分
總時間 40 分
6 raciones
食材
-
100 g de puerro (la parte blanca) en rodajas
-
2 - 3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de mantequilla
-
100 g de zanahoria en rodajas
-
200 - 250 g de patata chascada
-
200 g de guisantes congelados
-
500 g de agua
-
500 g de leche
-
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
難易度
簡單
營養價值 每 6 raciones
鈉
2678.2 mg
蛋白質
33.7 g
卡路里
4531 kJ /
1082.9 kcal
脂肪
58.6 g
纖維
19.3 g
飽和脂肪
35.4 g
碳水化合物
112.2 g
您可能也會喜歡...
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 分
Crema de patata y puerro con carne (ternera y vegetariana)
45 分
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 分
Crema de puerros con queso cheddar gratinado
50 分
Dados de pavo en salsa de setas
40 分
Crema de calabaza con raviolis
35 分
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35 分
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 分
Coliflor gratinada
50 分
Brócoli con salsa de garbanzos
30 分
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 分
Acelgas y ajetes con huevos
40 分