難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de setas frescas variadas en trozos
- 200 g de leche
- 20 g de harina (y un poco más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
600
g de pechuga de pavo sin piel en dados (3-4 cm)
或 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en dados (3-4 cm) - 2 ramitas de romero fresco
- 營養價值
- 每 4 raciones
- 卡路里
- 5725 kJ / 1368.3 kcal
- 蛋白質
- 161.5 g
- 碳水化合物
- 31.4 g
- 脂肪
- 59.6 g
- 飽和脂肪
- 11.4 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 2736.8 mg
替代食譜
Tortilla de bacalao y verduras
30min
Salmón gratinado con crema de manzana
30min
Pollo a la mostaza
30min
Rollitos de pollo con hojas de puerro
55 分
Solomillo de cerdo con setas al oporto
40min
Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30min
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45min
Hojaldre de setas y beicon
1h
Ternera con salsa de setas (Cocción lenta)
3小時 45 分
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40min
Calamares a la mallorquina
1h
Bacalao con costra de beicon y champiñón con patatas al vapor
40min