裝置與配件
Kleverige sesamkip
準備 20 分
總時間 40 分
4 porties
食材
-
olijfolie om te bestrijken
-
jasmijnrijst250 g
-
water1000 g
-
zout2 tl
-
kippendij, zonder been en zonder vel in stukken (3 cm - zie tip)800 g
-
wortelen in schijfjes (5 mm)180 g
-
suikererwten bijgesneden100 g
-
maïzena (zetmeel) (zie tip)60 g
-
paprikapoeder2 tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
ei1
-
teentjes knoflook2
-
rijstazijn30 g
-
honing60 g
-
zoete chilisaus20 g
-
ketchup huigemaakt60 g
-
bruine suiker30 g
-
sojasaus (zie tip)50 g
-
sesamzaad20 g
-
lente-uien in dunne plakjes, als afwerking2
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
2303.9 mg
蛋白質
45.9 g
卡路里
2983.8 kJ /
710.4 kcal
脂肪
19.7 g
纖維
5.6 g
飽和脂肪
4.6 g
碳水化合物
85.4 g
您可能也會喜歡...
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25 分
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 分
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1小時 5 分
Kip katsu curry met rijst
1小時 40 分
Pad Thai
45 分
Thaise pinda kip met kokosrijst
1小時
Sate Ayam
1小時 30 分
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30 分
Mexicaanse tostadas met gehakt
1小時 10 分
Miso Udon Noedels
20 分
Aromatische kipcurry
1小時
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 分