難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- olijfolie, om te bestrijken
- 800 g kippendij, zonder been en zonder vel, in stukken (3 cm - zie tip)
- 250 g jasmijnrijst
- 1000 g water
- 2 tl zout
- 180 g wortelen, in schijfjes (5 mm)
- 100 g suikererwten, bijgesneden
- 1 ei
- 60 g maïzena (zetmeel) (zie tip)
- 2 tl paprikapoeder
- ½ tl zwarte peper, gemalen
- 2 teentjes knoflook
- 30 g rijstazijn
- 60 g honing
- 20 g zoete chilisaus
- 60 g ketchup, huigemaakt
- 30 g bruine suiker
- 50 g sojasaus (zie tip)
- 20 g sesamzaad
- 2 lente-uien, in dunne plakjes, als afwerking
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 2983.8 kJ / 710.4 kcal
- 蛋白質
- 45.9 g
- 碳水化合物
- 85.4 g
- 脂肪
- 19.7 g
- 飽和脂肪
- 4.6 g
- 纖維
- 5.6 g
- 鈉
- 2303.9 mg
替代食譜
Aromatische kipcurry
1小時
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1小時 10 分
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 分
Thaise pinda kip met kokosrijst
1小時
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 分
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 分
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 分
Bibimbap burrito
45 分
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1h 40min
Rijst met rundvlees en broccoli
50 分
Rundsburgers met kaasvulling
40 分
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 分