Sanduíche de atum e agrião

Sanduíche de atum e agrião

3.7 3 評分

準備 10 分

總時間 4小時 10 分

6 doses

食材

óleo
300 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
caril em pó
1 c. chá de
vinho do Porto
5 g
natas
100 g
ketchup
60 g
atum em lata escorrido
320 g
folhas de agrião
40 g
milho cozido escorrido
150 g
pão de forma
8 fatias de

營養價值每 1 dose

卡路里 767.7 kcal / 3212.1 kJ

蛋白質 23.2 g

脂肪 63.7 g

碳水化合物 27.7 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 9.2 g

鈉 932.5 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Março 2019 73 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Losangos de chocolate e doce de leite

Losangos de chocolate e doce de leite

1小時 45 分

Salada de cenoura ralada - TM5

Salada de cenoura ralada - TM5

10 分

Bolo de couve-flor e amendoim

Bolo de couve-flor e amendoim

1小時 15 分

Guisado de borrego

Guisado de borrego

13小時

Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio

Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio

45 分

Salada verde com vinagreta de manjericão

Salada verde com vinagreta de manjericão

30 分

Batido de tarte de banana e caramelo

Batido de tarte de banana e caramelo

15 分

Cocktail desperta paixões

Cocktail desperta paixões

5 分

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50 分

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50 分

Salada morna de couve-roxa

Salada morna de couve-roxa

35 分

Salada de alface com molho caesar

Salada de alface com molho caesar

10 分